Transfórmate a través del coaching en movimiento. Consigue tus objetivos accionando tu cuerpo y reconectando con la naturaleza.
Sal de tu estancamiento y camina hacia el cambio.
Una experiencia dinámica para liberar tu potencial.
Cuanto más te alejes de la rutina diaria y te acerques a la naturaleza, más vas a conseguir tomar distancia (perspectiva) de tus problemas. Moviéndote en un entorno natural, sentirás en tu cuerpo el poder y las posibilidades que tienes, alegándote de todos los muros que te limitan.
Además, la experiencia física permite transitar tus conflictos más rápidamente, estimular la toma de conciencia y tu creatividad. »
¿Cómo lo haremos?
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Dando un paseo por el parque o un bosque.
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Caminando en la montaña
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Remando en canoa, en el mar o en un río.
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Jugando al golf
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Andando a caballo
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En bicicleta
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Sobre un velero
4 buenas razones por contratar un coaching en movimiento
CONEXIÓN
Crear un entorno para facilitar la conexión contigo mismo, con tu coach así como con todo tu entorno.
ATENCIÓN
Una escucha activa y una disponibilidad del cuerpo y de la mente.
MOVIMIENTO
Adaptar las técnicas o actividades físicas y mentales a tus problemáticas, siempre con el fin de acompañarte a avanzar hacia tus objetivos.
CONSIDERACIÓN
Ganar tiempo en cada etapa del Respetarte y sin tener ningún juicio a fin de crear un entorno bondadoso y verdadero.